Högkvalitativa köksmaskiner utformad
och utvecklat för dig i Australien"
 
"Som det gamla ordspråket säger: Man får det man betalar för, kvalitet varar livet ut!" - Justin Chellis, Ayr, Queensland.

Juicerecept

 

En energikick med rödbeta

  • Äpple - 1 medium
  • Rödbeta - 1 st
  • Morötter - 8 medium
  • Selleri - 2 stjälkar, stora
  • Spenat - 3 koppar

Processa alla ingredienserna i din Optimum 400 Juicer, skaka eller rör och servera.

Juicerecept - http://juicerecipes.com/recipes/beet-nik-79

Creamsicle

  • Äpplen - 2 medium
  • Selleri - 2 stjälkar, stora
  • Päron - 2 medium
  • Sötpotatis - 1 stor

Processa alla ingredienserna i din Optimum 400, skaka eller rör och servera.

Juicerecept - http://juicerecipes.com/recipes/creamsicle-86

Frisk juice på rödbeta, morot, äpple & ingefära

  • 2 små organiska rödbetor, eller 1 stor ordinär skuren i bitar
  • 5-6 organiska morötter
  • 2 små organiska äpplen – Jag använde Fuji, urkärnade och skurna för att passa min Optimum 400 Juicer
  • 1 bit färsk ingefära
  • och kanske en 1/2 citron om du känner för det

Slå på din Optimum 400 Juicer. Tillsätt ingredienserna, en i taget. Häll upp den färska juicen i ett glas och njut!

http://withstyleandgraceblog.com/2012/01/30/market-monday-fresh-organic-carrot-apple-beet-ginger-juice-recipe/

Grön juicedröm

  • 2 selleristjälkar
  • 1/2 gurka
  • 3-5 stora bitar grönkål
  • en näve persilja
  • lite fänkål, toppen eller stjälk
  • en full hand med spenatblad
  • 1/4 kopp källvatten

Pressa grönsakerna i din favorit, Optimum 400 Juicer, och tillsätt mot slutet 1/4 kopp källvatten för att få ut den sista juicen. Häll upp i ett glas. 1 portion.

http://www.superfoods-for-superhealth.com/juicing-recipes.html

Kryddad äppeljuice

  • 2L (8 koppar) äppeljuice
  • 2 x 7cm kanelstång, lite grand krossade
  • 6 hela kryddnejlikor
  • 4 remsor apelsinskal
  • 4 remsor citronskal
  • 2 Granny Smith äpplen, skalade, urkärnade, tunt skivade isbitar, servera.

http://www.taste.com.au/recipes/1822/spiced+apple+juice

Juice på äpple och jordgubbar

  • 1 stort rött äpple
  • 250g (1 ask) jordgubbar
  • Isbitar
  • Skär 1 stort rött äpple i hälften och kärna ur. Skär varje halva i fyra klyftor.

Tvätta 250g (1 ask) jordgubbar och ta bort stjälkarna. Processa frukten i din Optimum 400 Juicer. Häll juicen över isbitar i serveringsglas. Servera omedelbart.

http://www.taste.com.au/recipes/12807/apple+and+strawberry+juice

Recept på en grön juicebomb

  • 1 knippe rucola
  • 1 knippe koriander
  • 1 knippe persilja
  • 1 gurka
  • 2-8 cm ingefärsrot
  • 3 habaneros
  • 2 äpplen
  • 1 skalad citron

Detta är den berömda gröna juicebomben på citron & ingefära som gjordes populär av Lou Corona, en holistisk hälsopedagog och juice-guru.
Det är en härlig juiceblandning för alla typer av förstockningar eller förslemningar och är utmärkt för immunförsvaret om du känner att du håller på att bli sjuk.
Detta är en kryddig en som "boostar" genom sinnena, så se upp om du är känslig för kryddig mat.

http://www.superfoods-for-superhealth.com/juicing-recipes.html

Echinacea och grönsaksjuice

  • 1 tepåse echinacea
  • 80ml (1/3 kopp) kokande vatten
  • 2 stora morötter, skalade och snoppade
  • 1 röd spansk peppar, halverad, urkärnad, grovt skuren
  • 1 lime, skalad
  • Isbitar (valfritt), vid servering

Placera tepåsen i en liten värmetålig skål och häll över kokande vatten. Ställ åt sidan i 10 minuter för att dra.
Under tiden kan du använda en Optimum 400 Juicer för att bearbeta morot, paprika och lime. Häll över i en liten kanna. Kläm ur all vätska från tepåsen. Häll teet i kannan. Lägg i isbitarna och rör om. Häll upp i glas och servera.

http://www.taste.com.au/recipes/2640/echinacea+and+vegetable+juice

Hudrengörande juice

  • 2 morötter, oskalade, ändarna trimmade
  • 1 liten röd spansk peppar, halverad, urkärnad
  • 1 litet äpple, halverat, urkärnat
  • Isbitar, för servering

Skär morötterna, spanska pepparn och äpple i små bitar. Använd en Optimum 400 Juicer till att bearbeta morot, spansk peppar och äpple, en åt gången i en tillbringare. Häll i ett serveringsglas och rör tills allt är väl blandat. Lägg i isen och servera genast.

http://www.taste.com.au/recipes/2414/skin+cleansing+juice

Avgiftningsjuice

  • 4 stora morötter, oskalade, ändarna trimmade
  • 4 selleristjälkar med bladen kvar, tvättade
  • 1/2 rödbeta, skrubbad
  • 6 kvistar färsk kontinental persilja
  • 4cm-bitar färsk ingefära, tvättade, oskalade. Isbitar till servering

Skär grönsakerna i stora bitar. Använd en Optimum 400 Juicer för att bearbeta morot, selleri, rödbeta, persilja och ingefära i en kanna. Häll över i glas. Servera med is om så önskas.

http://www.taste.com.au/recipes/2574/detox+support+juice

Juice på äpple, päron och spenat

Utrustning

  • Optimum 400 Juicer
  • 3 stora Packham-päron, i fjärdedelar
  • 3 stora Granny Smith äpplen, i fjärdedelar
  • 100g babyspenat
  • 5 färska stjälkar mynta
  • Servera med iskuber och mynta

Placera en stor kanna under munstycket på din Optimum 400 Juicer. Pressa päron, äpple, spenat och mynta. Rör om.
Lägg isbitar i de kylda glasen. Toppa med päronsaftblandningen. Servera med mynta.

http://www.taste.com.au/recipes/24968/apple+pear+and+spinach+juice

Juice på äpple, broccoli och citron

  • 4 stora Granny Smith äpplen, oskalade, urkärnade, hackade
  • 1 kopp (85g) broccoli-buketter
  • 1 citron, skal och det vita borttaget

Placera en kanna under munstycket på din Optimum 400 Juicer. Pressa äpple, broccoli och citron. Rör om. Häll upp i kylda glas. Servera.

http://www.taste.com.au/recipes/25760/apple+broccoli+and+lemon+juice

Juice på äpple, päron och spenat

Utrustning

Du behöver en Optimum 400 Juicer.

Ingredienser

  • 3 stora Packham päron, i fjärdedelar
  • 3 stora Granny Smith äpplen, i fjärdedelar
  • 100g babyspenat
  • 5 färska stjälkar mynta
  • Iskuber och mynta för servering

Placera en stor kanna under munstycket på din Optimum 400 Juicer. Pressa päron, äpple, spenat och mynta. Rör om.
Dela upp isbitar mellan de kylda glasen. Toppa med päronsaftblandningen. Servera med mynta.

http://www.taste.com.au/recipes/24968/apple+pear+and+spinach+juice

Juice på apelsin, vanilj och jordgubbar

  • 5 apelsiner, skalade
  • 250g jordgubbar
  • Juice av 1/2 citron
  • 1 tesked vaniljextrakt

Passera apelsiner och jordgubbar genom en Optimum 400 Juicer, häll sedan över till en kanna. Rör igenom citronsaft och vanilj.

http://www.taste.com.au/recipes/30833/orange+vanilla+and+strawberry+juice

Juice på ananas, rockmelon & papaya

  • 1 ananas, skalad, halverad, hackad
  • 1 rockmelon, halverad, skalad och hackad
  • 1 papaya, helverad, urkärnad, skalad och hackad

Använd en Optimum 400 Juicer för att bearbeta ananas, rockmelon och papaya. Häll över till en stor kanna och rör om. Servera genast.

http://www.taste.com.au/recipes/12882/pineapple+rockmelon+pawpaw+juice

Juice på äpple, spenat och mynta

  • 5 gröna äpplen
  • 4 selleristjälkar
  • 100g blad av babyspenat
  • 2 koppar myntablad
  • 1 lime, skalad

Passera alla ingredienser genom en Optimum 400 Juicer, häll sedan över till en kanna och servera.

http://www.taste.com.au/recipes/30835/apple+spinach+and+mint+juice

Grön lemonad

  • 1 gurka
  • 2 medelstora äpplen
  • 1 knippe grönkål
  • Ett par grabbnävar spenat
  • 1 citron

Kör alla ingredienser genom din Optimum 400 juicepress, häll upp och njut!

http://figgyandsprout.com/my-three-day-juice-cleanse/#sthash.LjjlD8Df.dpuf

Juice på selleri, äpple och ingefära

  • 6 stjälkar selleri, trimmade
  • 6 Granny Smith äpplen, halvera kärna ur och klyfta
  • 5cm-bitar färsk ingefära, skalad och skivad

Använd en Optimum 400 Juicer och bearbeta selleri, äpplen och ingefära. Häll över till en stor kanna och rör om. Servera genast.

http://www.taste.com.au/recipes/12877/celery+apple+and+ginger+juice

Hjärtegott

  • 1 rödbeta
  • 2 äpplen
  • 1 päron
  • Några tunna skivor ingefära
  • Juice av 1/2 citron

Lägg alla ingredienser i din Optimum 400 juicepress och drick sedan omedelbart.

http://figgyandsprout.com/my-three-day-juice-cleanse/#sthash.LjjlD8Df.dpuf

Juice på morot, rödbeta, äpple och selleri

  • 2 morötter
  • 1 liten rödbeta
  • 2 äpplen
  • 1 selleristjälk
  • 2 apelsiner, skalade
  • 1cm bit av ingefära

Kyl ingredienserna.
Mata ner grönsaker och frukt genom din juicemaskin. Häll saften över krossad is och servera genast.

http://www.taste.com.au/recipes/16453/carrot+beetroot+apple+and+celery+juice

Morot & Citron

  • 4-5 morötter
  • 1 citron, skalad
  • Placera i juicepressen, häll upp och drick omedelbart.

http://figgyandsprout.com/my-three-day-juice-cleanse/

Upp-och-hoppa Juice

  • 150g blad av babyspenat, sköljda
  • 2 äpplen, halverade och urkärnade
  • 2 medelstora morötter, skrubbade
  • 2 selleristjälkar
  • 1/2 stor citron
  • En knapp decimeter ingefära, skalad
  • Is

Kör igenom spenat, äpplen, morötter, selleri, citronsaft och ingefära i din Optimum 400 juicepress enligt tillverkarens anvisningar. Häll saften i 2 isfyllda glas och servera.

http://www.foodnetwork.com/recipes/giada-de-laurentiis/rise-and-shine-juice-recipe/index.html?oc=linkback

Juice på morot, rödbeta och ingefära

  • 5 stora morötter, oskalade, grovt hackade
  • 160g rödbeta, skrubbade, oskalade, i bitar (se tips)
  • 3cm färsk ingefära

Placera en kanna under munstycket på din Optimum 400 Juicer. Pressa morot, rödbeta och ingefära. Rör om. Häll upp i kylda glas. Servera.

http://www.taste.com.au/recipes/25759/carrot+beetroot+and+ginger+juice

Gurka & fänkål

  • 1 bit fänkål
  • 1 citron, skalad
  • 1 stjälk selleri
  • Lite kinesisk kål (bok choy).
  • Köra i juicepressen och drick omedelbart.

http://figgyandsprout.com/my-three-day-juice-cleanse/#sthash.LjjlD8Df.dpuf

Daglig energikick

  • 4 morötter, ändarna avskurna
  • 4 stjälkar selleri, ändarna borttagna
  • 1 liten näve persilja, pressa även med stjälkarna
  • 1 liten zucchini, topp och ändar bortskurna
  • 1/2 liten beta, topp och ändar bortskurna
  • Ett par cm färsk ingefära
  • 1/4 skalad citron
  • Kör allt genom din Optimum 400 juicer och drick upp!

http://thegreciangarden.com/2011/03/24/spring-cleanse-juice-fasting-recipes/

Barnens vegetariska special

  • 1 liten rödbeta
  • 2 Golden Delicious äpplen
  • ¼ liten ananas
  • 1 stjälk selleri
  • 1 liten näve spenat
  • 1/2 decimeter gurka

Kan inte vara enklare. Pressa alla dina ingredienser i din Optimum 400 juicepress och häll över is. Äpplena och ananas ger juicen en söt fruktig smak som barn kommer att älska, och rödbetan ger en riktigt tilltalande rik röd färg.

http://www.faithful-to-nature.co.za/natural-organic-blog/2412/organic-food-recipes/raw-juice-recipe-kids/

Vegetarisk limejuice med grapefrukt

  • 1 röd grapefrukt, skalad och skivad
  • 2 selleristjälkar, hackade
  • 1 spansk peppar, urkärnad, stjälken borttagen
  • ½ lime, skalad
  • Kör alla ingredienserna i din Optimum 400 Juicer
  • Blir en knapp halvliter.
  • Servera över is!

http://www.sugarfreemom.com/recipes/grapefruit-veggie-lime-juice-no-sugar-added/

Juice på mynta, äpple & päron

  • 4 röda äpplen
  • 4 päron
  • 1 gurka
  • 1 kopp färska myntablad

Kör helt enkelt ner alla ingredienser i din Optimum 400 juicepress och se den läckra juicen komma ut. Min enda rekommendation skulle vara att ta i myntablad samtidigt med gurkan, äpplen eller päron eftersom du då får mer myntasaft.

Juice på morot, äpple, jordgubbar & ingefära

  • 3 medelstora eller stora morötter
  • 2 röda äpplen (de är sötare än gröna)
  • 1 kopp med jordgubbar
  • en bit ingefära

Kör helt enkelt alla ingredienser i Optimum 400 juicer och vips är allt klart!

Rivig kåljuice

  • 1 stor engelsk gurka, skalad
  • 1/2 medelstor rödkål
  • 1-2 D’Anjoupäron
  • 2 meyercitroner
  • 1 bit ingefära

Tvätta, preparera och skär allt i hanterbara bitar och kör ner allt ihop i din juicepress.

Buteljera saften i lufttäta flaskor, eller ännu bättre, avnjut saften direkt! Vänta inte mer än 48 timmar att njuta av din juice! Ha en bra dag mina vänner! Xo

http://soletshangout.com/killer-cabbage-juice/

Juice på kiwi, äpple och mynta

  • 4 stora kiwifrukter
  • 1 äpple
  • 20g färk mynta

Skala kiwi, skär i bitar och pressa. Skär äpplet i bitar och pressa, avsluta sedan med att pressa hela kvistar av mynta. Blanda juicerna. Kyl och servera i låga glas, gärna med lite is om du vill.

http://www.channel4.com/4food/recipes/drinks/juices/kiwi-apple-and-mint-juice-recipe

Froothy röd fruktshake

  • 125g röda vinbär, stjälkarna avlägsnade, spar några kvistar för dekoration
  • 200g jordgubbar, snoppade
  • 250g Alpro-soya, laktosfritt alternativ till yogurt
  • 300ml Alpro-soya, laktosfritt alternativ till mjölk
  • Juice av 1/2 citron, efter smak
  • 2 matskedar klar honung, efter smak

Tillsätt frukt, sojayoghurt och lite av sojamjölken i en mixer och blanda. Häll i fyra kylda glas. Blanda resterande sojamjölk med citronsaft och smaka av med honung för sötma, och häll upp i glasen. Rör om och dekorera med röda vinbär.

http://www.channel4.com/4food/recipes/drinks/juices/frothy-red-fruit-shake-recipe

Kryddig tomat & selleri juice

  • 6 välmogna tomater, ungefär 600g
  • 2 stora stjälkar selleri, plus några extra bladiga stjälkar för serveringen (valfritt)
  • Worcestershire-sås
  • Tabascosås
  • Sellerisalt

Grovhacka och pressa tomaterna och selleri. Rör i såserna och smaka av. Häll upp i en kanna. Häll upp i glas fyllda med is och toppa med en nypa sellerisalt. Om du vill, sätt i en selleri-stjälk för omrörning.

http://www.channel4.com/4food/recipes/drinks/juices/spicy-tomato-and-celery-juice-recipe

Regnbågsjuice

  • 1-2 röda paprikor, urkärnade och skivade
  • 4 tomater, skivade
  • 3 medelstora morötter, skalade och skivade
  • 2 huvud romansallad
  • 1 bunte selleri
  • en stor näve persilja
  • en stor näve koriander
  • 1 engelsk gurka, skalad och tärnad
  • 2 meyercitron, skalad
  • 1 bit ingefärsrot

Pressa alla dina härliga grönsaker. Ge din juice en ordentlig omrörning. Häll upp i lermuggar. Drick den så snart som möjligt, vänta inte att längre än 48 timmar! Enkelt, enkelt. Njut! :)

http://soletshangout.com/rainbow-veggie-juice-juice-of-the-week/

Vampyrens fröjd

  • 2 rödbetor
  • 1 gurk lime, skalad, efter smak
  • Kör alla ingredienserna i din Optimum 400 Juicer!

http://www.nomeatathlete.com/30-day-juice-challenge/

Morot-Apelsinjuice

  • 1 medelstor gul tomat, skuren i klyftor
  • 1 medelstor apelsin, skalad och skuren i 4 delar
  • 1 medelstort äpple, skuret i åttondelar
  • 4 stora morötter, skalade
  • Iskuber (valfritt)

Arbeta allt i denna ordning, processa tomat, apelsin, äpple och morötter genom en Optimum 400 Juicer, enligt tillverkarens anvisningar.

Fyll 2 glas med is om så önskas, och häll juicen i glasen. Servera genast.

http://www.eatingwell.com/recipes/carrot_orange_juice

Cantaloupe & Ingefära

  • 1 cantaloupemelon
  • 1-2 matskedar rå ingefära

Tvätta cantaloupemelonen väl. Skiva.

Skär av yttre kanten.

Du kan pressa ner cantaloupemelonen med eller utan fröna. Jag blandade med fröna och älskade det. Det är en smula sötare utan frön.

Pressa sedan även ner ingefäran.

Servera eller kyl ner.

http://kblog.lunchboxbunch.com/2010/02/diet-juices-cantaloupe-ginger-cucumber.html

Gurka Mynta Citron

  • 1 stor gurka
  • ekologisk, helst ovaxad
  • en näve färska myntablad
  • 1/2 citron
  • Pressa gurkan med skalet på.
  • Pressa även ner myntan.
  • Kläm i saften av 1/2 citron.

Rör om. Servera som det är eller över isbitar av kokosnötsvatten, eller kyl ner för att dricka senare.

Garnera med färska myntablad och en gurkpinne.

Valfritt: en nypa havssalt nerrört.

http://kblog.lunchboxbunch.com/2010/02/diet-juices-cantaloupe-ginger-cucumber.html

Kryddig Jicama, päron & morot

  • 3/4 kopp jicama-juice
  • *ungefär 1 kopp kackad, skalad jicama
  • 1/2 sött moget päron
  • *Jag använde ett boscpäron
  • 2 medelstora morötter
  • *ungefär 6 tum långa och smala, den sorten med stjälkarna kvar
  • 1 tesked färsk ingefära
  • lite cayennepeppar på toppen, valfritt
  • Skala jicaman, pressa så pass mycket att du får ungefär 3/4 kopp av den.
  • Pressa ner det halva päronet, de 2 medelstora morötterna och ingefäran.

Rör om och servera.

Denna juice har en mycket unik smak - torr och rotig, med inslag av sötma från päron och morötter.

Jag har tillsatt ett härligt stänk av cayenne på toppen för att öka kryddigheten.

http://kblog.lunchboxbunch.com/2010/02/diet-juices-cantaloupe-ginger-cucumber.html

Juicerecept på päronbär

  • 2 mogna päron
  • 2 koppar spenat eller babyspenat
  • 1 koppar blåbär

Skär helt enkelt upp päronen och kör igenom allt i din Optimum 400 juicer.

http://www.amandasapron.com/2013/06/10/bluepeary-juice/

Uppvaknande med morot & apelsin

  • 450 gram ekologiska morötter
  • 6 Valencia-apelsiner, skalade
  • 1 bit färsk ingefära, skalad
  • 1 dl kokosnötsmjölk light
  • 1 apelsinskiva, valfri garnering

Skölj ingredienserna. Skär i lagom bitar och pressa. Häll upp vätskan i liten kanna, sila genom en sil om det behövs för att ta bort fruktkött.

Tillsätt kokosnötsmjölk och rör om.

http://www.mnn.com/food/recipes/stories/5-healthy-juicing-recipes-to-refresh-your-routine

Vattenmelon Agua Fresca

  • 3 koppar kärnfri vattenmelon, skuren i bitar
  • 1/2 engelsk gurka, skuren i stavar
  • 1/2 lime, pressad
  • 1 matsked ekologiskt socker
  • 1 kopp vatten
  • 1 tesked citrussaft (valfritt)
  • En näve mynta, riven
  • 1 gurkskiva, valfri garnering

Skölj råvarorna. Klipp ner till lagom storlek och pressa. Häll vätskan i en kannan, sila genom sil om det behövs för att ta bort fruktkött.

Kombinera med resterande ingredienser. Rör om och ställ i kylskåpet tills det kallnat, ca 1 timme. Servera över is.

http://www.mnn.com/food/recipes/stories/5-healthy-juicing-recipes-to-refresh-your-routine

Ananas och Citrus

  • 1/2 ananas
  • 3 mandariner, skalade
  • 1/2 lime, pressad
  • 1 kopp vatten

Skölj råvarorna, skär ner i bitar och pressa. Häll över vätskan i en liten kanna, sila genom en sil om det behövs för att ta bort fruktkött. Tillsätt lime och vatten. Rör om och servera över is.

http://www.mnn.com/food/recipes/stories/5-healthy-juicing-recipes-to-refresh-your-routine

Juice på jicama & päron

  • 2 koppar jicama, skalade och skurna i bitar
  • 2 ekologiska morötter, sköljda
  • 1 moget Bosc-päron, sköljt
  • 1 citron, skalad
  • 1 kvist mynta, valfritt för dekoration

Skölj råvarorna. Skär jicaman i halvor och ta bort skinnet med en skalkniv.

Pressa morötter, päron och citron. Häll över vätskan i en liten kanna, sila genom en sil om det behövs för att ta bort fruktkött.

http://www.mnn.com/food/recipes/stories/5-healthy-juicing-recipes-to-refresh-your-routine

Favoritjuice på ananas och pepparmynta

  • 4 små morötter
  • 1 äpple
  • 1 apelsin
  • 4-5 skivor ananas
  • en näve färska myntablad
  • 1/2 gurka

Skär, skiva och skala efter behov. Kör det sedan i juicepressen. Skynda att PRESSA.

(Var beredd på en underbar upplevelse som kommer kittla dina smaklökar).

http://www.rawfoodrecipes.com/recipes/pineapple-peppermint-love-juice.html

Kale Kleanse Juice

  • 1 Meyer-citron
  • ½ kopp ananas
  • 1 knippe grönkål
  • 1 knippe persilja
  • ½ Gurka
  • En bit knopp av ingefära
  • 1 ½ Äpple
  • 21 g Mynta
  • ½ dl äppelcidervinäger (Braggs är ett utmärkt märke)
  • 1/8 tesked tsp oprocessat havssalt
  • 1 tesked Aloe-juice

* Allt ekologiskt. Detta är mycket viktigt eftersom vi inte vill att du här dricker koncentrerad konserveringsmedel. Kör alla ingredienser i juicepressen.

Tillsätt sedan äppelcidervinäger, aloe och havssalt. Du kan blanda lite i en mixer, eller bara blanda runt med en sked.

http://www.rawfoodrecipes.com/recipes/goji-ginger-lemonade.html

Leva av jorden, grön juice

  • 2 gröna äpplen
  • 1 citron, skalad
  • 1 bit ingefärsknopp
  • 1 1/2 stor engelsk gurka
  • 2-3 broccolistjälkar
  • en näve överblivna stjälkar av grönkål

Tvätta och förbered ingredienser (kom ihåg att skala alla icke-ekologiska produkter). Kör ovanstående ingredienser i en Optimum 400. Servera juicen omedelbart, men kom ihåg att smutta och "tugga" juicen långsamt och grundligt för att alla näringsämnen ska nå sin fulla potential.

http://www.rawfoodrecipes.com/recipes/living-on-the-earth-green-juice.html

Kärleksdrink

  • 1/2 ananas
  • 1/2 medelstor beta
  • 1 morot
  • 1 kopp jordgubbar
  • vatten, vid behov

http://www.rawfoodrecipes.com/recipes/love-potion.html

Kristinas hemliga "SoulShine"-juice

  • 5-7 äpplen Honeycrisp eller Pink Lady
  • Juicen av 2-3 citroner eller lime
  • 5-6 selleristjälkar
  • 1 gurka
  • Ett halvt huvud romansallad
  • 1 grönkålshuvud

Kör alla ingredienserna genom din Optimum 400 Juicer och se din själ börja skina! :) Njut och krama varandra!

http://www.rawfoodrecipes.com/recipes/kristinas-secret-soulshine-juice.html

Salig kryddig juice på maskrosor & bär

  • 2 koppar jordgubbar
  • 1 kopp maskrosblad, eller mer efter smak
  • 1 kopp hallon
  • liten chili med frön och skinnet avlägsnat (mer eller mindre beroende på styrkan) *valfritt
  • 10-20 droppar alkoholfri flytande stevia beroende på dina bärs mognad och sötma *valfritt

Kör alla ingredienserna genom din Optimum 400 Juicer.

Söta med flytande stevia om det behövs beroende på sötman i dina bär.

Det blir till ett stort glas.

Du kan röra i lite krossad is för en hälsosam sommardessert. Men jag gillar det precis som det är. YUMMO!

http://www.rawfoodrecipes.com/recipes/wild-spiced-dandelion-berry-bliss-juice.html

Explosion på citron & ingefära

  • Ett halvt huvud romansallad
  • Italiensk persilja
  • 3-4 grönkålsblad
  • 3-4 selleristjälkar
  • 1 gurka
  • Juicen av 2-3 citroner
  • Ett knippe koriander
  • En stor bit ingefära

Kör alla ingredienserna genom en Optimum 400 Juicer och sila för jämnaste resultat. Drick och njut!

http://www.rawfoodrecipes.com/recipes/the-lemon-ginger-blast1.html

Juice på morot & kålrabbi

  • 6 morötter, skrubbade
  • 2 små eller 1 stor kålrabbi, skrubbad och skalad
  • Hacka allt till bitar som går ner i mixerns öppning.

Kör alla ingredienser genom din Optimum 400 juicer, alternera ingredienserna.

Sila genom en finmaskig sil för att ta bort skum om så önskas.

Häll juicen i is-fyllda glas och servera genast.

http://gourmandeinthekitchen.com/2013/raw-vegetable-juice-recipes/

Juice för gemensam lättnad

  • 140 gram färsk ananas (ungeför 1 kopp eller 1/8 stor ananas), skalad, urkärnad, skuren i stora bitar och kyld
  • 110 gram päron (ungefär 1 kopp eller 1/2 medelstort päron), oskalat, skuret i stora bitar och kylt
  • 2 koppar (packade) av spenat med stjälkarna (ungefär 110 gram), kylt
  • 1 (50 gram) knippe färsk bladpersilja med stjälkar, kylt
  • 1/2 medelstor morot, skalad och kyld
  • 1/4 kopp färskpressad grapefruktjuice (från 1/2 liten grapefrukt), kyld

I din Optimum 400 juicepress, processa ananas, päron, spenat, persilja och morot, skumma av vid behov. Rör i grapefruktjuice, kyl om så önskas, och servera.

Juicen serveras bäst omedelbart, men håller sig i kylskåpet i lufttät behållare upp till två dagar.

http://www.epicurious.com/recipes/food/views/joint-relief-juice-242944

Den bästa gröna juicen

  • 5 stora kålrotsblad, släng stammarna och hacka bladen grovt
  • 1 citron, utan skal, kärnor och hinnor
  • 1 stort äpple, grovt hackat
  • En 2.5cm lång bit ingefära
  • 1 kvist färsk mynta

Kör alla ingredienserna genom din Optimum 400 Juicer. Alternativt kan du hacka upp alla ingredienser och köra dem i en kraftfull mixer med 120 ml vatten och sedan passera blandningen genom en finmaskig sil och drick omedelbart.

http://www.theguardian.com/lifeandstyle/2013/sep/07/gwyneth-paltrow-juice-recipes

Ärtskott och spenatjuice

  • 60g ärtskott
  • 85g babyspenat
  • 1 liten näve persiljeblad
  • 4 selleristjälkar
  • 1 stor citron, skalad och kärnorna borttagna
  • ¼ av ett stort matäpple, urkärnat

Hacka allt i bitar som går ner i din Optimum 400 juicepress.

Passera alla ingredienser i juicepressen, omväxlande hårda och mjuka ingredienser.

Sila juicen för att ta bort skum om så önskas.

Häll juicen i is-fyllda glas och servera genast.

http://gourmandeinthekitchen.com/2013/raw-vegetable-juice-recipes/

Juice på gurka, basilika och lime

  • 1 näve basilkablad
  • 1 gurka, delad på längden
  • ½ lime, enbart fruktköttet
  • 1 äpple, skuret i klyftor

Börja med basilikan, pressa allt i ett glas. Alternativt kan du hacka alla ingredienserna och köra dem i en kraftfull mixer med 120 ml vatten och sedan passera blandningen genom en finmaskig sil i ett glas. Rör om och drick omedelbart.

http://www.theguardian.com/lifeandstyle/2013/sep/07/gwyneth-paltrow-juice-recipes

Grön kraftjuice

  • 1 näve mangold, grönkål, spenat eller en kombination därav
  • 1 päron
  • 1 kopp jordgubbar
  • 1/2 citron, oskalad
  • 1 äpple, skuret i bitar

Pressa grönsakerna först, följt av päron, jordgubbar, citron och äpple.

http://redtri.com/drink-your-veggies-juicing-recipes/

Enkel juice

  • 2 äpplen
  • 1 beta
  • 2 morötter

Kör allt i din Optimum 400 juicepress!

http://redtri.com/drink-your-veggies-juicing-recipes/

Raw vegansk juice på äpple, selleri morot och beta

  • 3 medelstora äpplen, skalade (om inte ekologiska)
  • 1 stor beta, skalad och skuren om nödvändigt
  • 8 stora stjälkar av selleri (bladen bortplockade)
  • 3 medelstora morötter, skalade (om inte ekologiska)

Preparera grönsakerna, skala äpplena om så önskas. Kör allt i din Optimum 400 juicepress och servera genast.

http://lowfatveganchef.com/raw-vegan-antioxidant-rich-apple-celery-carrot-beet-juice/

Juice på morot, spenat och ingefära

  • Fyra (4) morötter
  • En stor näve spenat
  • En tumstor bit ingefära

Gör en läcker juice!

http://www.yourdailyvegan.com/2011/05/25/get-pumped-with-these-vegan-juice-recipes/

Morot Päron Apelsin

  • 2 morötter
  • 1 päron
  • 1 apelsin

Pressa morötterna och päron i juicepressen. Pressa apelsinen med hjälp av en traditionell, icke-elektrisk juicepress om inte din juicemaskin kan hantera citrusfrukter. Kombinera allt och blanda väl.

http://www.inhabitots.com/rev-up-your-juicer-and-try-6-kid-friendly-homemade-fruit-and-veggie-juice-recipes/#sthash.eTfZ0SUn.dpuf

Mango Ananas Grönkål

  • 1-2 koppar löst packad hackad grönkål, stammarna borttagna (cirka 3-4 blad)
  • 1 mango
  • 1 kopp hackad färsk ananas

Skala och hacka mangon innan pressning. Pressa alla ingredienser, grönkålen först. Ananas och mango gör en supersöt juice som grönkålen hjälper att tona ner (och också ger stora doser av vitamin A, C och K). Ger cirka en kvarts liter.

http://www.inhabitots.com/rev-up-your-juicer-and-try-6-kid-friendly-homemade-fruit-and-veggie-juice-recipes/#sthash.eTfZ0SUn.dpuf

Balanserad grön juice

  • 1/2 kopp färsk gurksaft från ca 1 medelstor gurka
  • 3 matskedar färsk juice av grönkål, från ca 4 blad grönkål
  • matsked plus 1 tesked färsk koriandersaft från ca 1 packad kopp korianderblad och stjälkar
  • 1/2 kopp färsk äppeljuice från ca 1 stort äpple, urkärnat och skuret i 4 klyftor
  • matsked färsk saft av ingefära, från en ca decimeterstor bit ingefära
  • 1 matsked plus 2 tsk färsk limejuice från 1 till 2 lime, skalade
  • 1/2 kopp färsk selleri-juice från ca 3 medelstora selleristjälkar

Rör grundligt ihop juicerna, fördela i två glas och servera genast.

http://www.seriouseats.com/recipes/2013/01/balanced-green-juice-recipe-kale-juice.html

Vild grön juice

  • 1/2 ananas
  • 4 stjälkar selleri
  • 1-2 gurkor
  • 3-4 blad mangold
  • en näve vilt grönt (malva och maskros), eller färsk persilja om du föredrar det
  • en liten bit ingefära

Skala ananasen och alla icke-ekologiska ingredienser. Pressa och njut!

http://thehealthyeatingsite.com/green-juice/

  • Purpurfärgad passionsjuice
  • 2 koppar röda druvor
  • 1 kopp blåbär
  • 1/2 röd (purpurfärgad) kål
  • 4 stjälkar selleri
  • 240 ml kolsyrat vatten (eller filtrerat vatten)

Tvätta frukt och grönsaker. Kör dem genom juicepressen. Tillsätt kolsyrat vatten till din juicekanna och häll upp i två dekorativa romantiska glas. Ger cirka 7 dl.

http://myjuicecleanse.com/juicer-recipes/purple-passion-juice-recipe/

Juice på äpple, morot, ingefära och citron

  • 2 äpplen
  • 5 morötter
  • 1/2 decimeter ingefära
  • 1/4 citron, skalad
  • Skär ingredienserna så de går ner i din Optimum 400 juicer och pressa.

Njut av denna juice dagligen för förebyggande hälsofördelar.

http://myjuicecleanse.com/juicer-recipes/juice-recipes/immune-boosting-juice-recipe/

Söt broccoli-juice

  • 1 huvud broccoli
  • 3 stjälkar selleri
  • 2 apelsiner, skalade
  • 1 bit ingefärsrot

Tvätta och preparera alla ingredienser. Kör dom genom din Optimum 400 juicepress och häll upp i ett glas, över is om du så önskar.

http://myjuicecleanse.com/benefits-of-juicing/benefits-of-broccoli-juice/

Avgiftningsjuice

  • 1 gurka
  • 1 grönkål, inklusive stammen
  • 1 citron inklusive skal
  • 2 nävar spenat
  • 1 grönt äpple
  • 1 päron (eller ytterligare ett äpple)
  • 3 morötter
  • 2 tomater
  • 4 stjälkar selleri

Kör allt genom din Optimum 400 juicepress för en episk juiceupplevelse - för cellnäring, viktminskning, slät hud, energi, välmående och omedelbart bättre humör!

Perfekt recept på grön juice

  • 3 ekologiska stjälkar selleri
  • 1 libanesisk gurka (skalad om inte ekologisk)
  • 2 stjälkar grönkål
  • 1/4 fänkål
  • 1 skalad citron
  • 1 grönt äpple (skalat om inte ekologiskt)
  • 1/2 bit ingefära, skalad

Kör alla ingredienser genom din Optimum 400 juicepress. Sila för att avlägsna all resterande massa. Drick genast men smutta långsamt och njut.

http://foodmatters.tv/articles-1/perfect-green-juice-recipe

Grön juice

  • 1 liten gurka
  • 1 grönt äpple
  • 3 stjälkar selleri
  • 1 citron med skal
  • en näve grönkål
  • en näve spenat
  • en näve persilja

Kör alla ingredienserna i din Optimum 400 juicer och PRESSA!

http://www.theearthdiet.org/3/post/2012/11/green-juice.html

Recept på radikal ekologisk bet-juice

  • 6 morötter
  • 4 äpplen (använd ett sött äpple)
  • 4 stjälkar selleri
  • 2 mellanstora råa betor, skalade
  • 1 citron
  • 1 bit knopp av ingefära

Pressa alla ingredienserna och servera.

http://thetastytomato.com/2013/02/radical-red-organic-beet-juice-recipe/

Citronäppeljuice

Denna juice är verkligen uppfriskande, ordentligt alkaliserande

  • 1 ekologisk citron
  • 2 ekologiska äpplen
  • 2 ekologiska selleristjälkar
  • 3 ekologiska purpurfärgade morötter
  • En näve ekologisk grönsalladsmix

Kör allt genom juicepressen.

http://www.organicempire.com.au/recipes/111/

Renande grön morgonjuice

  • 1 grönt äpple
  • 2-3 nävar spenat eller grönkål
  • En halv citron (det gula skalet borttaget)
  • Någon decimeter kardborrerot
  • En liten bit ingefärsrot (oskalad)

Processa allting genom din Optimum 400 Juicer.

Om du använder denna juice som en del av 3 DAGARS VINTERRENING, sila då juicen och späd med lika delar filtrerat vatten.

Om inte fastar kan du dricka denna juice osilad. Ger utspädd en halv liter.

http://healthyblenderrecipes.com/recipes/clean_machine_morning_cleansing_green_juice/

Rapsodi i rött” Renande middagsjuice

  • 1 grönt äpple
  • en halv stor engelsk gurka
  • en halv medelstor rödbeta
  • En bit ingefära (valfritt)

Processa alla ingredienserna genom din  Optimum 400 Juicer.

Om du använder denna juice som en del av 3 DAGARS VINTERRENING, sila då juicen och späd med lika delar filtrerat vatten.

Om inte fastar kan du dricka denna juice osilad. Ger utspädd en halv liter.

*Rödbetor färgar allt inuti kroppen rosa. Bli inte förvånad när allt "kommer ut" rosa eller rött. Det betyder att rödbetorna fungerar!

http://healthyblenderrecipes.com/recipes/raw_rhapsody_in_red_midday_cleansing_juice/

Alkalisk extas” renande grön kvällsjuice

  • 1 kopp spenat eller grönkål
  • 1/2 gurka
  • 2 stjälkar selleri, med bladen kvar
  • 2 morötter
  • 1/2 grönt äpple
  • Någon decimeter kardborrerot

Kör alla ingredienserna genom din Optimum 400 Juicer.

Om du använder denna juice som en del av 3 DAGARS VINTERRENING så sila denna saft och späd med lika delar filtrerat vatten.

Om inte fastar kan du dricka denna juice osilad. Ger utspädd en halv liter.

http://healthyblenderrecipes.com/recipes/alkaline_ecstasy_green_cleansing_juice/

Cubano” renande morgonjuice med ananas

  • 1/4 ananas
  • En halv gurka
  • En halv citron (det gula skalet borttaget)
  • 6-8 kvistar mynta (valfritt)

Kör alla ingredienserna genom din Optimum 400 Juicer.

Om du använder denna juice som en del av 3 DAGARS VINTERRENING så sila juicen och späd med lika delar filtrerat vatten.

Om inte fastar kan du dricka denna juice osilad. Ger utspädd en halv liter.

http://healthyblenderrecipes.com/recipes/el_cubano_pineapple_cleansing_juice/

Vegetabilisk Magnetism” renande morgonjuice med morot & squash

  • 4 morötter
  • 1 kopp skalad butternut-squash
  • En halv gurka

Valfritt:

  • En liten bit ingefära
  • Lite kanel
  • Kör alla ingredienserna genom din Optimum 400 Juicer.

Om du använder denna juice som en del av 3 DAGARS VINTERRENING så sila juicen och späd med lika delar filtrerat vatten.

Om inte fastar kan du dricka denna juice osilad. Ger utspädd en halv liter.

http://healthyblenderrecipes.com/recipes/vegetable_magnetism_midday_carrot_squash_cleansing_juice/

Raw härlig grön renande kvällsjuice

  • En näve broccoli
  • 3 stora blad romansallad
  • En näve koriander
  • En halv lime (det gröna skalet borttaget)
  • 1 packad kopp färska spenatblad
  • 1 äpple
  • Kör alla ingredienserna genom din Optimum 400 Juicer.

Om du använder denna juice som en del av 3 DAGARS VINTERRENING så sila juicen och späd med lika delar filtrerat vatten.

Om inte fastar kan du dricka denna juice osilad. Ger utspädd en halv liter.

http://healthyblenderrecipes.com/recipes/raw_glorious_greens_evening_cleansing_juice/

Svalkande renande morgonjuice på gurka

  • 1 hel gurka
  • 1 grönt äpple
  • ½ citron (det gula skalet borttaget)
  • en näve koriander
  • Kör alla ingredienserna genom din Optimum 400 Juicer.

Om du använder denna juice som en del av 3 DAGARS VINTERRENING så sila juicen och späd med lika delar filtrerat vatten.

Om inte fastar kan du dricka denna juice osilad.

Ger ungefär en halv liter.

http://healthyblenderrecipes.com/recipes/morning_cucumber_cool_cleansing_juice/

“Rått gräsklipp” grön renande middagsjuice

  • En halv gurka
  • En näve persilja
  • 2 nävar grönkål eller spenat
  • 1 grönt äpple
  • En halv citron (det gula skalet borttaget)
  • Kör alla ingredienserna genom din Optimum 400 Juicer.
  • Om du använder denna juice som en del av 3 DAGARS VINTERRENING så sila juicen och späd med lika delar filtrerat vatten.
  • Om inte fastar kan du dricka denna juice osilad.
  • Ger ungefär en halv liter.

http://healthyblenderrecipes.com/recipes/raw_lawn_clippings_midday_green_cleansing_juice/

  • Juice på ananas, gurka och mynta
  • 1/2 mogen ananas
  • 2 gurkor
  • 1 knippe mynta
  • Kör alla ingredienserna genom din Optimum 400 Juicer och njut!

http://lindawagner.net/blog/2012/01/juice-recipe-for-weight-loss-2/index.html

Den gröna bukten

  • 5 apelsiner (kom ihåg att skala apelsinerna före pressning, annars blir juicen bitter)
  • Juicen av 1/2 knippe persilja
  • Kör apelsinerna genom Optimum 400 Juicer och ställ åt sidan. Pressa separat persiljan. Häll långsamt persiljesaften över apelsinjuicen så att två lager bildas.

Obs: du kommer förmodligen vilja blanda denna juice innan du dricker, om du inte vill avnjuta smaken av ren persiljesaft!!

http://lindawagner.net/blog/2012/01/juice-recipe-for-weight-loss-2/index.html

Söt rubin

  • Ett litet knippe röda druvor
  • 1 gurka
  • 1 äpple
  • 1 citron
  • 1 knippe regnbågs-mangold
  • 1/2 knippe persilja
  • 4 stjälkar selleri
  • 1 medelstor rödbeta
  • 1/2 habanero eller jalapeno peppar (valfritt, men jag älskar hettan i denna juice!)

Kör alla ingredienserna genom din Optimum 400 Juicer och njut!

http://lindawagner.net/blog/2012/01/juice-recipe-for-weight-loss-2/index.html

Green Machine

  • 3 gurkor
  • 1 knippe grönkål
  • 1/2 knippe persilja
  • 1/2 knippe spenat
  • 1/2 knippe mangold
  • 1-2 citroner eller lime (skalade)
  • stevia som smaksättning (valfritt)

Kör alla ingredienserna genom din Optimum 400 Juicer och njut!

http://lindawagner.net/blog/2012/01/juice-recipe-for-weight-loss-2/index.html

Oh Clementine!

  • 5 skalade clementiner
  • 2 stora grapefrukter

Kör alla ingredienserna genom din Optimum 400 Juicer. Njut!

http://lindawagner.net/blog/2012/01/juice-recipe-for-weight-loss-2/index.html

Enkel grön juice

  • 1 litet knippe grönkål (cirka 4 stora stjälkar. Jag använde dino-grönkål)
  • 1 stort äpple eller päron, klyftat (ta bort kärnhuset)
  • 1/2 citron eller lime (skala bort citronens gula skal, om det inte är en Meyer-citron eller annan mild sort. Jag skalar inte min lime)

Kör de preparerade grönsakerna och frukterna i omgångar i din Optimum 400 Juicer.

Lägg i en isbit eller två om du vill ha juicen lite avkyld och avnjut sedan!

http://comfybelly.com/2013/01/simple-green-juice/#.UoXMaByQYTk

Juicebomb på körsbär, äpple & päron

  • 1 medelstort äpple
  • 2 medelstora mjuka päron
  • 1/2 kopp körsbär med stjälkar och kärnor bortplockade

Kombinera  äpple, päron och körsbär i din Optimum 400 Juicer. Häll upp juicen och späd med lite seltersvatten om så önskas. Garnera med färska körsbär före servering om så önskas. Kan förvaras i kylskåpet upp till 2 dagar (skaka innan servering).

http://www.juiceplans.com/recipe/cherry-apple-pear-juice-blast/

Tropisk avund

  • 1/2 beta
  • 2 morötter
  • 1 selleristjälk
  • 1/2 gurka
  • 1 bit ingefära
  • 1 näve persilja
  • 2 skivor ananas

Tvätta alla ingredienserna noga och kör dem i din Optimum 400 juicer.

http://www.juiceplans.com/recipe/tropical-envy/

Grön energikanin

  • 2 äpplen
  • 1/2 gurka
  • 1/2 citron (skalad)
  • 1/2 kopp grönkål
  • 1/2 kopp spenat
  • 1/4 knippe selleri
  • 1/4 fänkålslök
  • 1 bit ingefära
  • 1/4 huvud av romansallad

Använd en elektrisk juicepress, kör alla ingredienserna i din Optimum 400 juicer. Vispa om för att blanda ihop.

http://www.juiceplans.com/recipe/green-energizer-bunny/

Söt & grön juice

  • ‎3 päron/äpplen
  • 1/4 ananas
  • 1 knippe spenat
  • 4 grönkålsblad
  • 4 morötter
  • 1 rädisa
  • 1-2 bitar ingefära

Tvätta alla ingredienser noggrant.

Pressa grönsakerna först eftersom dessa vanligtvis är lite hårdare.

http://www.juiceplans.com/recipe/sweet-green-juice/

Körsbärsjuice

  • 2 koppar ekologiska körsbär
  • Obs. En handfull babyspenat kan tillsättas blandningen för extra näring

Lägg det helt enkelt i blendern och mixa, eller kör det genom juicepressen. Servera över krossad is.

Du kan tillsätta några hela körsbär i glaset som en trevlig effekt!

http://www.organicempire.com.au/recipes/80/

Solnedgångsjuice

  • 1 stor sötpotatis
  • 1 medelstor morot
  • 1 röd paprika
  • 2 stora rödbetor
  • 2 Golden Delicious äpplen
  • 1 apelsin, valfritt

Tvätta alla ingredienser väl, pressa i din Optimum 400 Juicer. Häll över is och njut!

http://www.juiceplans.com/recipe/sunset-juice-recipe/#!prettyPhoto

Älsklingsjuice

  • 1/2 -1 ekologisk ananas
  • 3 ekologiska apelsiner
  • 3,5 cm ingefära
  • isbitar för servering

Pressa ananas, ingefära och apelsiner, servera över is.

http://www.organicempire.com.au/recipes/168/

Njurrensare (Juicerecept)

  • 4 kvistar persilja
  • 1 gurka
  • 3-4 stjälkar ekologisk selleri (med eller utan blad)
  • 1/2 citron
  • Kör alla ingredienserna genom din Optimum 400 Juicer.

http://thehealthyhappywife.blogspot.com/2012/01/this-juice-is-excellent-detoxifier.html

Persiljelemonad “Allergidämparen” alkalisk grön juice

  • 2 koppar kontinental bladpersilja
  • 1 medelstor gurka
  • 1 - 2 medelstora citroner, skalade
  • 1 grönt äpple
  • 1 knopp ingefära (valfritt)
  • 5 droppar Nu Naturals alkoholfri citronstevia ELLER 1 tesked färsk LOKAL honung om ej vegan (se not i inlägget)
  • Processa alla ingredienserna utom stevia genom din Optimum 400 Juicer.

Sila och smaka av. Du kanske vill tillsätta mer äpple, stevia eller färsk lokal honung.

Späd gärna denna juice med lite filtrerat vatten då den är mycket potent.

Ger ungefär en halvliter, lagom för en person. Drick upp alltihopa för maximal effekt.

http://healthyblenderrecipes.com/recipes/parsley_lemonade_allergies_be_gone_alkaline_green_juice/

Alla hyllar grönkål

Detta måste vara min absoluta favoritjuice... prova den

  • 2 blad ekologisk grönkål
  • 4 ekologiska matäpplen
  • 1 ekologisk citron, skalad och avskinnad
  • 4 ekologiska juicemorötter
  • en liten knopp ingefära
  • 3 stjälkar ekologisk selleri

Presse ingredienserna i din Optimum 400 juicer och njut av den gudomliga smaken, jag säger bara  'Alla hyllar grönkål'.

http://www.organicempire.com.au/recipes/

Rått “flytande solsken” renande morgonjuice

  • 1 kopp (grabbnäve) med jordgubbar
  • 2 morötter
  • 1 grönt äpple
  • halva hjärtat av en romansallad
  • 1/2 eller 1 hel citron lemon (välskalad)

Kör allt genom din Optimum 400 juicer.

Om du använder denna juice som en del av 3 DAGARS VÅRRENING så sila juicen och späd med lika delar filtrerat vatten.

Om du inte fastar kan du dricka denna juice outspädd.

Ger ungefär en halvliter utspädd juice.

http://healthyblenderrecipes.com/recipes/raw_liquid_sunshine_cleansing_juice/

Ung & rå anti-inflammatorisk Cocktail med gurkmeja

  • 1 bit gurkmeja-rot (eller 1-2 teskedar malen gurkmeja)
  • 1 hel gurka
  • 2 stjälkar selleri
  • 2-3 cm ingefärsknopp
  • 1 skalad citron

Kör alla ingredienser genom din Optimum 400 Juicer.

Avnjut silad eller osilad, det som du föredrar.

Alternativt kan du blanda juicen från gurkmeja-roten med 1 kopp färskt kokosvatten. Detta fungerar som en "bärare" och levererar mer näring till cellerna.

Drick endera blandningen av gurkmeja direkt, och du kan göra detta flera gånger per dag.

*Observera att om du är nybörjare på juicer av färska rötter är gurkmeja mycket rensande och du kan behöva använda toaletten ofta, men detta är normalt.

http://healthyblenderrecipes.com/recipes/young_and_raws_anti_inflammatory_turmeric_cocktail_juice/

Detoxinista’s immunstärkande på morot & ingefära, med en twist

  • 5 stora morötter
  • 1 hjärta av romansallad
  • 2 clementiner, skalade
  • 1/2 citron, skalad
  • 2-3 cm färsk knopp av ingefära

Kör alla ingredienser genom din Optimum 400 Juicer.

Avnjut silad eller osilad, det som du föredrar.

Raw Äpple & Persimon "Parasiternas skräck" renande juice

  • 2 persimmons
  • 1 large apple

Kör alla ingredienser genom din Optimum 400 Juicer.

Du kan dricka denna juice osilad för bästa effekt. Men du kan självklart sila den om så önskas.
För 1 person.

Obs: mogen persimon är inte effektivt för att befria kroppen från parasiter. För allra bästa rensning kan du dricka 1/2 kopp ren persimonjuice på fastande mage morgon och kväll tills alla inälvsparasiter har rensats ut från tarmkanalen. Detta kan dröja veckor.

Copyright Athena Solutions Pty Ltd

Stolt leverantör av Optimum-serien i Sverige.

PayPal Logo

contact info

  • Athena Solutions Pty Ltd – Froothie (SE)
    Unit 4, 173-181 Rooks Road
    Vermont VIC 3133
    Australia
  • Momsregistreringsnummer : SE502076836101
    Kundservice : [email protected]
    telefonnummer : 010-8848195

INSTAGRAM